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肠道到底出了什么问题，能不能通过吃饭看出来？有些人总觉得吃饭不光是满足口腹之欲，它其实还是一种“体检”工具。

只是多数人对肠道健康的认知浅薄，容易忽视吃饭后身体发出的信号。姜大伯就是这样一个对新鲜事物特别感兴趣的人。

姜大伯原是某机关单位的仓库管理员，退休后闲来无事，喜欢和老伙伴们一起学习书法，偶尔也听听他们聊一些养生健康的话题。

这天在书法班上，姜大伯听到隔壁桌的老李说：“你听说了吗？肠子癌不癌，吃顿饭就知道！”

一听这个新奇说法，姜大伯顿时来了兴趣，觉得这事儿可能值得琢磨琢磨。

刘阿姨虽然心里嘀咕老头子是不是有点儿杞人忧天，但看他一脸郑重，也就陪他去医院走了趟。

这李主任可是个“老江湖”，看过的病人比姜大伯见过的米还多。

姜大伯一坐下，开门见山地说：“李医生啊，我听说吃饭能看出来肠子有没问题，这是真的吗？”

李主任闻言笑了笑，但还是耐心地解释道：“姜大伯，这个事儿吧，听起来玄乎，但其实有点道理。咱们的肠胃确实会通过吃饭后的反应，给我们一些健康信号。”

“尤其是结肠癌患者，他们的身体在进食后常常会表现出几种比较明显的症状。当然了，具体是不是病，还得结合其他表现和检查结果。”

姜大伯听得认真，又接着问：“那您说这都有哪些表现呢？”

李主任轻轻一笑，开始侃侃而谈：“其实啊，肠胃的小毛病可真不少，像是消化不良、肚子不舒服这些症状，很多结肠癌的朋友都会有。”

根据我几十年的临床经验，大概可以总结出以下几种吃完饭后会出现的特征。”

“首先，最明显的一个特征是吃完饭后有一种‘胀气’感，”李主任捋了捋思路，“这种胀气不是普通的胀气。”

”您要是只是偶尔一顿饭后觉得胀，这很可能就是吃得太急或者肠道消化酶不足。可是，结肠癌患者往往在进食后经常、而且明显地出现这种胀气。”

“这缘由在于肿瘤于肠道内生长，进而干扰了肠道内容物的正常通行，致使其流通受阻。”

“通俗点说，好比一条路被堵了一半，车一多就堵得慌，这肠道也是同理。”

“然后是腹泻和便秘交替，”李主任继续说道，“这种情况也比较常见，尤其是肠道疾病患者，吃完饭后往往要么急着跑厕所，要么几天都不通一次。这种情况特别明显的时候就需要小心了。”

听到这儿，刘阿姨不由得皱起了眉头，插话道：“那我老伴儿有时候也是吃了饭就有点儿急着上厕所，难道是肠道不好？”

李主任连忙安慰刘阿姨说：“刘阿姨，您先别着急，这只是一个可能的情况。”

“您看，每个人的体质都不同，有些人肠胃特别敏感，吃完饭后立刻上厕所，其实也是挺常见的消化现象。但如果频繁出现，还伴有其他症状，那就要留心了。”

姜大伯听得仔细，继续追问道：“那还有什么更具体的症状吗？不光是这些吧。”

李主任点点头，继续解释道：“当然了，还有些更具体的。”

“比如，有一些结肠癌患者会在饭后出现‘隐痛’。这个痛呢，不是很剧烈，但它是有规律的，常常集中在肚脐周围。”

姜大伯若有所思，摸了摸肚子，想起自己前些日子似乎也有过类似情况，不免有些担心。

李主任看出了他的疑虑，又接着解释道：“不过姜大伯您也别急，单凭这些症状不一定就说明有结肠癌。”

“只是说，长时间有这种不舒服的感觉，并且没有其他原因能解释的话，还是建议做个结肠镜检查比较保险。”

刘阿姨听到这儿忍不住插话道：“那我们是不是年纪大了，平常还是要少吃点辛辣、油腻的东西？”

李主任点头表示赞同：“没错，肠道的健康和饮食习惯有很大关系。我们见过不少案例，结肠癌患者都是长期喜欢辛辣、油腻食物，到了晚年才发现肠道健康亮了红灯。”

姜大伯听了这么一大堆，心里明白了一些，开始琢磨以后要改变一些不健康的饮食习惯。”

“不过他还是有些疑惑，便继续问道：“那李医生，如果真的有了结肠癌，还有什么症状是我们可以察觉的？”

李主任认真地思考了一下，又补充道：“姜大伯，其实在饭后，部分患者会出现类似贫血的症状，比如突然觉得特别累、脸色苍白、手脚冰凉等。”

“这是因为肿瘤生长过程中可能导致肠道微量出血，长期下来会导致身体出现贫血的迹象。”

刘阿姨赶紧问：“那李医生，如果出现了这些症状，我们是赶紧做体检吗？”

李主任微笑着点头：“是的，做个全面检查是最保险的方法。其实咱们不妨把体检当作一种习惯，尤其是像结肠镜检查，每隔几年做一次，能让我们及时掌握肠道健康情况。”

姜大伯和刘阿姨听得连连点头，觉得这趟医院没白来。

不过，临走前他还是有个问题没有弄明白，便问道：“那李医生，您觉得我这样的情况，有必要做个结肠镜检查吗？”

李主任想了想，结合姜大伯的情况答道：“其实您目前的症状还不算严重，如果只是偶尔有肠胃不适，可以先从饮食上调整，少吃刺激性食物，多吃点高纤维的蔬菜水果。”

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参考文献

[1]邱晋.ZDHHC5对结肠癌细胞Ⅰ型干扰素表达和细胞增殖及迁移的调控作用,中华肿瘤防治杂志,2024-09-09