我们曾如此渴望命运的波澜，后来才发现，人生最曼妙的风景，是内心的安稳和淡定。我们曾如此期待别人的认可，后来才发现，世界是自己的，和其他人毫无关系。

我们只用专注自己的生活，经营好自己的世界，不必把心思花在别人身上，耗费自己的生命能量。

最好的修行，就是不渡他人，不爱他人，不想他人。

不渡他人

罗翔老师曾说过：观察一下身边真正的有钱人，会发现他们全有一个共同的特点：就是明知道这个人不行，但他们不提醒、不指点、不好为人师。

就算你的认知很高，也不要轻易去指点别人，你以为你经历很多，经验很多，也是为他好，可他是他，不是你，对你良口用心，不会感同身受，反而觉得你指手画脚，干涉他的事。”

每个人都有自己的因果和命运，不要为别人的事情而操心和忙活，即便你真正改变了别人，那也会沾染因果，背负别人的命运。比如一个人孽缘未尽，上天要让他承担某种后果，而因为你的干预，让他逃过一劫，那么，上天降下的惩罚要由谁来承受呢！难道上天会收回这个惩罚吗？

各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜。尊重别人的命运和选择，不要站在自己的立场和价值观上指手划脚，评头论足，是一个人最基本的修养。

不爱他人

人与人之间的关系，归根到底是需求关系。

如果不是因为彼此需求，就不可能建构关系。哪怕一段非常亲密的关系，需求消失了，也就意味着关系走向终结。

别人爱你，其实是爱自己的需求，你爱别人，其实也是爱自己的需求。

所谓感情或者爱，都只是需求的遮羞布。当我们无法给别人提供需要，或者自己不需要别人的时候，不妨冷漠一点，不要感情泛滥，不要被别人浪费自己的时间和精力，把心思用在自己身上，好好爱自己，取悦自己，救赎自己，奖励自己。

有一个词语叫做：情深不寿。

一个太重视感情的人，或者陷入感情的漩涡中不能抽身的人，注定会受伤，注定会内耗，注定会在郁郁寡欢的失落之中耗费生命。

不爱他人，是一种难得的清醒。

不想他人

当你学会不去关注任何人的动态，不去揣摩别人的想法，也不在乎任何人对待你的任何态度，那么你就会把时间和精力都集中在自己的生活上，去提升自己，沉淀自己，精进自己，让自己变得越来越优秀和美好。

人性最大的弱点就是，喜欢把心思放在别人身上。

别人过得比自己好，就会羡慕嫉妒恨，产生一些消极的情绪，让自己苦不堪言。

别人过得不好，要么心生怜悯，要么嘲讽挖苦。

平时总喜欢窥探别人的生活，对别人评头论足，说三道四，飞短流长。

生活只属于每个人自己内心的感受，不属于任何其他人的看法。最好的修行，就是不要在别人身上浪费任何能量，集中精力成就自己。