肺结节饮食禁忌：这些食物千万别碰！

嘿，大家好！

我是姚医生，跟结节打交道已经半辈子了。

我知道，健康这事儿，有时候真的挺让人头疼的，特别是有了结节的朋友，可能因为一些不好的生活习惯和饮食习惯，让情况变得更糟。

我呢，就是想尽自己的一份力，不管多忙，都抽时间跟大家聊聊健康，说说怎么解读报告，怎么应对问题。

说到结节和吃的关系，大家是不是都有点儿担心，怕这不能吃那也不能碰？

其实啊，查出结节，并不是说所有好吃的都要戒掉了。

关键是，你得根据自己的身体情况，聪明地挑着吃。

中医讲究体质，每个人的体质不一样，适合吃的东西也就不一样。

比方说，有的人身体湿气重，老觉得累，不爱动，吃东西也没胃口，舌苔上还挂着齿痕，大便也黏糊糊的，这种就是痰湿体质。

对这类朋友，我就建议少吃点冰的、凉的和甜腻腻的东西，像冰淇淋、冷饮、奶油蛋糕这些，吃多了会让湿气更重，对身体不好。

再来说说气郁体质，这类朋友心情上容易波动，要么低落，要么急躁，还容易口干眼涩。

这是肝气不顺的表现。

所以啊，辣椒、花椒这些热辣辣、刺激性的东西，就要少吃了，不然会让身体里的“火”更旺，肝气就更堵了。

我之前有个病人吴先生，58岁了，查出来有磨玻璃结节，上肺一个5mm，下肺一个3mm，还有点咳嗽、嗓子痒。

我看他身体虚，湿气重，就给他开了方子，还告诉他平时吃东西要注意啥。

结果啊，两个多月下来，他症状没了，复查结节也小了很多，甚至有的都看不见了。

所以啊，朋友们，除了听医生的，自己也得注意吃啥好。

我给大家推荐几个对肺好的宝贝：梨、百合、银耳。

梨能润肺，百合能止咳，银耳能养胃，都是好东西。你们平时可以多吃点，对身体有好处。

最后啊，如果你们觉得我说的这些有用，别忘了给我点个赞，或者分享给朋友看看。

你们的支持，就是我最大的动力！咱们一起加油，把身体养得棒棒的！

姚主任简介

大家好，我是姚英英，是武汉市中医院的老中医，专攻肺病50多年了。

我师从名医杜家经教授，擅长用中医方法治疗肺结节、咳喘、肺炎、新冠后遗症等肺部问题，还有心脑血管病。

中医讲究因人而异，我会根据每个人的情况开药方。