【本内容为故事性医疗科普文章，请理性阅读，切勿对号入座】

阳光透过窗帘的缝隙洒进病房，在白色的床单上留下一道道金色的痕迹。我坐在床边握着母亲枯瘦的手，心里五味杂陈。

"小琳，别难过。"母亲虚弱地说"生死有命，富贵在天。我这病啊可能就是命中注定的。"

我抬头看着母亲憔悴的脸庞，心中一阵刺痛。作为一名临床肿瘤医生，我深知母亲所患的乳腺癌有多么凶险。更令我感到恐惧的是，我们家族似乎与这种疾病有着难以摆脱的宿命。

外婆因乳腺癌去世现在轮到了母亲。我不禁开始担心，这个可怕的"诅咒"是否也会降临到我的身上？

就在这时我的手机响了。是医院的同事打来的说有个病人坚持要见我。我犹豫了一下最终还是决定去一趟医院。

来到诊室我看到一位年轻女子正坐在那里。她看起来二十出头，长相清秀但眼神中透露出掩饰不住的焦虑。

"您好，我是李医生。"我微笑着说"请问您有什么需要帮助的吗？"

年轻女子抬起头眼中闪过一丝希望的光芒："李医生，我叫小美是一名幼儿园老师。我...我最近发现自己的乳房有些异常想请您帮我看看。"

我点点头示意她继续说下去。

小美深吸一口气接着说："我的妈妈和姑姑都患过乳腺癌。前几天我无意中摸到胸部有个小肿块，我很害怕...我是不是也得了乳腺癌？"

听到这里我的心猛地一沉。小美的情况与我何其相似，都背负着家族遗传的阴影。我努力保持专业的态度，开始为小美进行详细的检查。

经过一系列检查后我松了一口气。"小美，你放心，目前没有发现恶性肿瘤的迹象。你摸到的肿块是一个良性的纤维腺瘤，很常见不需要太担心。"

小美如释重负但很快又露出担忧的神色："李医生，那我以后会不会得乳腺癌呢？我家里有这个病史，我听说癌症是会遗传的..."

我沉默了片刻决定和小美好好聊聊这个问题。"小美，关于癌症和遗传的关系，确实是个复杂的话题。不可否认有些癌症确实存在家族聚集现象，但这并不意味着癌症是完全由基因决定的。"

我站起身走到白板前开始画图解释："我们可以把癌症的发生比作一场'大火'。基因就像是易燃物，有些人的'易燃物'比较多更容易'着火'。但是'着火'还需要'火源'，这就是我们的生活方式和环境因素。"

"有些癌症确实更容易在家族中传递。比如乳腺癌、卵巢癌、结肠癌和前列腺癌，这四种癌症被认为更容易受到遗传因素的影响。"

小美听得入神追问道："那我们该怎么办呢？真的只能听天由命吗？"

我摇摇头坚定地说："绝对不是！虽然我们无法改变自己的基因，但我们可以通过健康的生活方式来降低患癌风险。就像我刚才说的'大火'比喻，我们可以通过各种方式来'灭火'或'防火'。"

"对于乳腺癌，定期自查和体检非常重要。保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪食物。适度运动也能降低患病风险。"

"结肠癌的预防也类似，健康饮食很关键。多吃高纤维食物，少吃红肉和加工肉制品。另外戒烟限酒也很重要。"

"对于卵巢癌，虽然早期症状不明显，但定期妇科检查可以帮助早期发现。有家族史的女性可以考虑做基因检测，必要时可以采取预防性手术等措施。"

"至于前列腺癌，男性朋友要注意定期检查PSA指标。保持健康的生活方式，控制体重，也能降低患病风险。"

小美若有所思地点点头："原来是这样。李医生，那对于像我这样有家族史的人，还有什么特别的建议吗？"

我想了想说："除了我刚才提到的这些，对于有家族史的人来说，基因检测是个不错的选择。通过基因检测，我们可以更准确地评估患病风险，从而采取更有针对性的预防措施。"

"不过小美，我想告诉你的是即使基因检测结果显示你有较高的患癌风险，也不要太过恐慌。这个结果只是告诉我们要更加警惕，采取更积极的预防措施，而不是宣判我们的命运。"

"记住我们的命运掌握在自己手中。通过科学的生活方式和定期检查，我们完全有可能战胜基因的'诅咒'。"

小美的眼中重新燃起了希望的光芒："谢谢您，李医生。您的话让我感到很温暖，也给了我很大的信心。"

送走小美后我站在窗前，望着远处的霞光陷入了沉思。作为一名医生我深知癌症的可怕。但更可怕的是人们对癌症的误解和恐惧。

我想起了躺在病床上的母亲，想起了她说的"命中注定"。不母亲，癌症不是命中注定的。我们虽然无法选择自己的基因，但我们可以选择如何生活。

我拿起电话拨通了母亲病房的号码。"妈"我说"我想和您聊聊关于您的治疗..."

夜幕降临医院的灯光次第亮起。我站在窗前，看着来来往往的人群，心中充满了希望和决心。作为一名医生我的使命不仅是治疗疾病，更是要帮助人们正确认识疾病，消除不必要的恐惧。

是的某些癌症可能会有遗传倾向。但这不意味着我们就无能为力。相反了解自己的家族史和基因风险，可以帮助我们更好地预防疾病。就像我们无法选择自己的父母，但可以选择如何对待我们的孩子一样，我们虽然无法改变自己的基因，但可以通过科学的生活方式来影响基因的表达。

我相信随着医学的进步，我们终将攻克癌症这个难题。但在那一天到来之前，我们每个人都应该成为自己健康的第一责任人。通过健康的生活方式、定期体检、积极治疗，我们完全可以大大降低患癌风险甚至战胜癌症。

夜色渐深，我关上电脑准备下班。明天我要去看望母亲，告诉她关于治疗的新进展，也要告诉她我们还有希望，还能继续战斗。

因为生命的意义不在于我们能活多久，而在于我们如何度过每一天。无论是否带着"癌症基因"，我们都应该珍惜当下，活出精彩。

夜风轻拂，带来远处栀子花的香气。我深吸一口气心中充满力量。是的明天会更好，只要我们不放弃希望，就永远有战胜命运的可能。

让我们携手同心用科学和勇气，共同谱写生命的赞歌！

【本内容为故事类医疗健康科普文章，文中除了健康科普内容所出现的任何人名、地名、事件均为艺术加工，并非有意冒犯或贬低任何个人、团体或组织。如有雷同，纯属巧合，请理性阅读。】