宝宝长牙期，这些知识点你必须get！

咱先说说为啥宝宝长牙这么让人关注呢。你想啊，宝宝从那个软绵绵的小婴儿，一点点长大，开始长牙了，就意味着他们能吃更多的东西啦，也在慢慢走向独立呢。而且看着宝宝那小小的嘴巴里冒出一颗颗白白的小牙齿，那可爱的模样，真的是让人心都化了。

宝宝长牙是有一定顺序的哦。一般来说，最先长出来的是下面中间的两颗门牙，也就是下中切牙。这两颗小牙齿就像两个小卫兵一样，率先站岗。接着呢，上面中间的两颗门牙，也就是上中切牙也会冒出来。然后就是旁边的侧切牙啦。这时候宝宝的小嘴巴就开始有点模样了，笑起来可萌啦。

乳牙萌出时间和顺序：下中切牙：5～7 个月

上中切牙：6～8 个月

上侧切牙：7～10 个月

下侧切牙：8～12 个月

第一磨牙：10～16 个月

尖牙：16～20 个月

第二磨牙：20～30 个月

随着宝宝慢慢长大，后面的牙齿也会陆续长出来。比如说磨牙，这可是很重要的牙齿呢，能帮助宝宝咀嚼更硬的食物。

当宝宝开始长牙的时候，咱家长可不能掉以轻心哦。有很多要注意的地方呢。首先就是宝宝可能会觉得不舒服。长牙的时候，宝宝的牙龈会痒痒的，有的宝宝还会哭闹。这时候咱可以给宝宝准备一些磨牙棒或者牙胶，让宝宝咬一咬，缓解一下牙龈的不适。

还有啊，宝宝长牙的时候可能会流口水。这时候咱要及时给宝宝擦干净，不然容易长口水疹。可以给宝宝戴上小围嘴，保持下巴的干爽。

另外，宝宝长牙的时候，营养也很重要哦。要保证宝宝有足够的钙摄入，可以给宝宝吃一些富含钙的食物，比如奶制品、豆制品等。

咱当家长的，看着宝宝一点点长大，长牙这个过程虽然有时候会有点小麻烦，但也是充满了乐趣和惊喜呢。比如说，宝宝第一次咬你的手指的时候，那种感觉真的很奇妙。又或者宝宝露出那几颗小牙齿笑的时候，你会觉得整个世界都亮了。

我记得我家宝宝长牙的时候，我每天都盯着他的小嘴巴看，盼着下一颗牙齿快点长出来。有时候宝宝因为长牙不舒服哭闹，我就心疼得不行，想尽各种办法去安抚他。现在看着宝宝那一口整齐的小牙齿，真的觉得很有成就感。

所以啊，宝爸宝妈们，宝宝长牙这个阶段，咱们要多用心，多关注。对照着出牙顺序图，一起见证宝宝的成长。让我们一起陪伴宝宝度过这个美好的阶段吧！

希望咱们的宝宝们都能顺利长牙，健康快乐地长大！

| 亲宝小贴士

宝宝出牙有早有晚，无需跟别人家孩子比较。而且就算长牙顺序不完全符合上面的规律也没关系，宝宝出牙有自己的规律。爸爸妈妈只要保证宝宝营养充足，每天吃足够的奶，补充维生素 D，乳牙早晚都会一颗接一颗长出来的。但是如果他超过 1 岁一颗牙都没长，或超过 3 岁 20 颗乳牙还没长全，建议带他去看口腔科医生。